Готовимся к родам. О чем нужно подумать заранее.
Да, есть счастливицы, кому даются безболезненные роды и роды, как праздник. Но по моим наблюдениям и опыту работы, этот праздник женщины готовят себе сами, начиная задолго до самих родов, своими действиями, мыслями, отношениями и прочим. И все-таки, какие условия необходимы женщине, чтобы ее роды прошли благополучно? Когда будущие мамы приходят ко мне на занятия, мы […]
Грудное вскармливание. Профилактика трещин сосков.
«Как готовить грудь к кормлению?»— вопрос часто звучащий из уст беременных. Одни знакомые будущей мамы говорят, что ничего особенного делать не нужно и природа сама подготовит грудь женщины к вскармливанию. Другие пугают ужасными историями о трещинах на сосках, о жуткой боли и невозможности кормить, и советуют обязательно делать массаж махровым полотенцем. Я не являюсь, в […]